虫歯予防に効果的な”MIペースト”
虫歯予防の一環として
先日から通っている歯科医で勧められたのをきっかけに、”MIペースト”なるものを使い始めました。
私は昔から虫歯になりやすい上に甘いものが好きということで、よく歯医者さんのお世話になっているのですが、やはりなんらかのケアをしたほうが良いということでこちらの使用を勧められました。
こちらは歯磨き粉ではなく、歯磨き後に歯に塗るという形で使うものです。ただ、直接歯に塗るという形でなく、マウスピースにMIペーストを塗って装着するとより高い効果が得られるということなので、私はその方法をとることにしました。
マウスピース作成の費用こそかかりますが、虫歯になって歯科医に通う費用を考えれば安いものでしょう。
MIペーストの効果
説明書に書いてある効果は以下の通りです。
1.弱アルカリ性で、酸性に傾いた口腔内環境を中性に整え、口中を浄化します
2.CPP-ACP(リカルデント)の緩衝作用で酸性状態になりにくい口腔内環境に整えます
口の中が酸性に傾くと虫歯になりやすくなりますから、その状態を改善して虫歯を予防するということですね。
また、このMIペーストには歯の再石灰化を促進する効果もあります。
唾液1ml中のカルシウム、リンの量はそれぞれ約0.05mg、約0.4mgであるのに比べて、本品1g(約0.9ml)には約14mlのカルシウム、約8mgのリンを含みます
本来は唾液に含まれるカルシウムとリンが歯の再石灰化を促しますが、その唾液をはるかに上回る量のカルシウムとリンが含まれていますね。
5種類のフレーバー
私が歯科医で購入したものは”ミントフレーバー”でしたが、全部で計5種類のフレーバーがあります。どれを選んでも効果に差はないということなので、好みに合わせてフレーバーを選べるというのは嬉しいですね。
一般の薬局だとなかなか売っていませんから、歯科医で買うかamazonを利用するのが良いでしょう。
ちなみに歯科医で買うと定価の1700円ですが、amazonだと現在は1,144円です笑
あと、最後に注意を付け加えておくと、牛乳由来の成分を含みますので、乳製品アレルギーを持っている方は使用できません。
まだ使い始めて1ヶ月と少しですから、実際にどれくらい効果が出ているかは実感できません。いずれ効果を実感した時には、改めてレビューを書いてみたいと思います。
最後に、虫歯や歯周病の予防には年最低２回の歯石クリーニングを行いましょう。私が通っている歯科医では3ヶ月ごとを勧めていますから、少なくとも年に１回も歯医者にかからないというのはありえないことです。
年を重ねても歯を残すことはQOL(Quality of Life)の向上に欠かせません。若いころはあって当たり前の歯だからこそ、大切にしたいものですね。
＊6月17日追記
先日歯科衛生士さんの診察を受けたのですが、MIペーストの効果が表れているとの話を聞きました。
歯の再石灰化が進んでおり、初期虫歯になっていた部分に改善が見られるとのことでした。
MIペーストを使い始める前の歯の写真と今の写真を比較して見せていただきましたが、私の目から見てもその違いは明らかです。
そういうことですので、引き続き使用を継続していきたいと思います。虫歯になりやすくて悩んでいる方は、使用を検討してみてはいかがでしょうか。